La S.M.A. fonde son concept sur :

• le respect du cadre légal (art. 122-5 et suivants du Code pénal sur la légitime défense) car trop de disciplines enseignent des techniques qui risquent d’envoyer les pratiquants devant la justice
• l’anticipation par un travail d’analyse de la situation (graduation des états de vigilance)
• l’adaptation face à une situation
• le travail sur le mental, le physique et la technique
• l’utilisation d’objets de la vie courante pour se défendre (armes improvisées)
• le secourisme de rue (sensibilisation à la menace terroriste)

La force et la légitimité de la S.M.A. résident dans les techniques enseignées, testées sur le terrain par des professionnels.

Notre approche
TOUT enseignant sérieux et responsable, vous dira toujours que la première option à privilégier est de se soustraire à la menace afin de préserver son intégrité physique.
AUCUN enseignant sérieux et responsable ne vous dira qu’une méthode est infaillible et que le succès est certain. AUCUN enseignant sérieux et responsable ne vous dira que le risque n’existe pas pour vous ou autrui. EVITEZ CELUI QUI PRETENDRAIT LE CONTRAIRE !
Au-delà de l’apprentissage technique, la défense personnelle est une attitude générale, c’est un équilibre subtil entre l’inquiétude excessive et l’insouciance totale, une forme de prudence qui apprend à tenir compte de son environnement et à l’appréhender correctement.
Le contact défense (la S.M.A.) n’est pas « un remède miracle pour faire de vous des gladiateurs invincibles » mais une discipline qui regroupe des principes stratégiques faciles à assimiler, favorisant des applications simples à exécuter en situation, dans le respect des lois et de la vie humaine.
Le contact défense (la S.M.A.) se veut logique et réaliste, parfaitement adaptée au grand public, à la portée de chacun, indépendamment de son gabarit et de sa force, à condition de s’y préparer efficacement en s’entraînant régulièrement jusqu’à s’en imprégner complètement